¿Cómo dejar de morderse las uñas?

La onicofagia se le conoce como el hábito de morderse las uñas. Hay múltiples razones por las que las personas lo hacen, por nervios, una simple obsesión, o incluso hasta por gusto. Es una mala costumbre que tiene que parar porque puede caer una infección cuando arrancas parte de la piel en la uña. Hay personas que no saben que hay un fin, ósea de tanto morderse la uña, ésta llega como a la mitad del dedo y esto refleja algo anti estético en sus manos. También es muy doloroso cuando esto sucede.

Podría decirles que yo hacia esto, y era por nervios. Cuando estaba más pequeña y estaba en la primaria y secundaria era tan nerviosa y más cuando se trataba de exponer un trabajo final o en momentos de exámenes.

¿Cuáles eran las consecuencias? Me dolía el dedo, me arrancaba piel, me sangraba y duraba tiempo en sanar. Me daba vergüenza en mostrar mis manos y trataba de repararlas pero no podía.

¿Qué fue lo que hice? Evitar morderlas y cubrir las uñas con esmalte o aplicar uñas acrílicas. Sé que era inevitable hacerlo, pero luego pensaba en el dolor que sentía cuando me dañaba los dedos, así que poco a poco fue desapareciendo esa obsesión.

Pero,¡No te preocupes! Tengo para ti algunos consejos para que evites esta mala costumbre para tener uñas totalmente hermosas y manos saludables. Como lo dije anteriormente, el primer paso será:

Aplicar esmalte con sabor amargo: En la sección de belleza del supermercado podrás encontrar estos horribles esmaltes con olor a ajo o cualquier olor espantoso. Sé que dará nauseas al olerlo, pero sí ayuda a no morderlas. Te dejara ese sabor espantoso que no querrás hacerlo de nuevo.

Masticar chicle: Si tus ansias de morder no aguantan y estas a punto de ir por la acetona, ¡ESPERA!.. Ve hacia tu bolso y saca una goma de mascar. Sé que las encontraras, puesto que siempre traemos eso en el bolso.

¡Pide ayuda!: Pide ayuda a tus amigos o familiares en que te corrijan y te digan que no te las muerdes. A veces uno lo hace inconscientemente y obvio, sin darnos cuenta.

Pinta las uñas: Pero no con un esmalte amargo, hazte un lindo manicure. No te darán ganas de arruinarlo.

Uñas postizas: (Como también lo dije). Si no te gusta pintarte las uñas, puedes ir al salón de belleza a que te hagan un perfecto manicure con uñas acrílicas. Seguramente, no podrás morder las uñas porque las cubre uñas de plástico y son más duras que tus dientes.

¿Estas dispuesta a seguir este reto?Sigue estos cinco consejos que te ayudaran a NO morder las uñas. Recuerda que tus manos son símbolo de belleza, y que las uñas lo reflejan. Presume tus manos hermosas y siempre piensa en el bienestar de las uñas.

¿Cómo dejar de morderse las uñas?

Imagen de ivalia.com

|

Suscríbete a BellaHermosa

Recibe los tips más nuevos de Maquillaje, los mejores Consejos de Belleza y Cursos de Maquillaje Gratis!


Recomendados
Significado de los colores que pintas las uñas Ideas de pintarse las uñas usando cinta adhesiva ¿Cómo hacer la técnica de uñas en agua? Diseños navideños para uñas Recetas de tratamientos caseros de belleza Cómo maquillar las cejas fácilmente Cómo cuidar las manos en el invierno Cómo hacer una depilación brasileña con cera casera